terça-feira, 23 de setembro de 2014

A Dieta é fundamental na prevenção do Câncer de Mama

FATORES QUE PODEM AUMENTAR O RISCO DE MAMA:

-Carne
-Gordura Animal
_Gorduras Saturadas
_Açúcar Refinado
_Álcool

FATORES QUE COMBATEM O CÂNCER DE MAMA

-Peixes:
-Cereais Integrais
- Crucíferas(Repolho,Couve- flor)
-Vegetais
_Nozes
_Frutas

quarta-feira, 10 de setembro de 2014

O que e Dieta Ortomolecular

Dieta Ortomolecular é uma a dieta adaptada a todas as idade e todos os sexos.

Ela auxilia na performance sexual ,na melhora da memória e concentração e no emagrecimento saudável.

A Dieta Ortomolecular retira os radicais livres e auxilia na prevenção do envelhecimento levando a uma maior longevidade e qualidade de vida

A Dieta Ortomolecular deve ser continuada e adaptada as atividade de vida diária.

As  respostas são excelentes e duradouras. 

Surgem o bom humor ,a melhora do sono ,da performance física e mental.
Melhora a queda de cabelo, unhas e cor e brilho da pele.

Trinômio Antienvelhecimneto

Três fatores que evitam o envelhecimento:

1- Consumo de alimentos saudáveis com restrição calórica .

2- Atividade física ,saúde mental e controle do estresse

3- Suplemento nutricional com antioxidantes.

Longevidade

 Longevidade

A vida tem seu limite ,contudo os fatores internos e externos podem encurtá-la.

Um dois principais fatores é o aumento de radicais livres no sangue,que bombardeia as células e seu núcleo.

Sintomas  do envelhecimento se dá por vários fatores:

1- alteração do humor
(depressão ,ansiedade).

2- aumento gordura abdominal.

3- aumento de glicose e do colesterol.

4- diminuição do rendimento físico.

5-envelhecimento cutâneo.


A longevidade se dá em 20% fator genético,10% fatores ambientais e 70% fatores de estilo de vida (sedentarismo e estresse).

quinta-feira, 3 de outubro de 2013

Benefícos e malefícios do Chocolate

O Chocolate pode ser um vião ou um aliado da saúde.

Em excesso e ingerindo os tipos mais calóricos como ao leite ,branco e recheado pode aumentar o colesterol ,a glicemia e a pressão arterial.

Ao utilizá-lo com moderação  ( em torno de 50 grs ao dia )e do tipo 70% de cacau pode melhorar depressão, o déficit de atenção ,a memória e  a concentração.

Dá sensação imediata de prazer e energia.

Sendo rico em serotonina melhora os estados depressivos e letárgicos.Rico em cafeína também estimula a atenção e o estado de alerta.

Encontra- se também nele os bioflavonoides que são excelentes antioxidantes Eles reduzem a oxidação do colesterol ,melhoram a contratilidade cardíaca e diminuem a pressão arterial.

Pode seu usado em cosméticos como rejuvenescedor facial.

segunda-feira, 30 de setembro de 2013

ANIS ESTRELADO SUBSTITUE OS DESODORANTES


 

 

SABEMOS QUE OS DESODORANTES EM GERAL SÃO FEITOS À BASE DE HIDRÓXIDO DE ALUMÍNIO. O ALUMÍNIO É ANTIPERSPIRANTE E ANTIBACTERIANO.

MAS EM EXCESSO PODE SE ABSORVIDO PELA PELE E PROPICIAR O DESENVOLVIMENTO DÉFICIT DE MEMÓRIA. EM ISRAELITAS ESTÁ ASSOCIADO À DOENÇA DE ALZHEIMER.

NOS CASOS DE ALTERAÇÃO DE PERMEABILIDADE INTESTINAL HÁ AUMENTO DE ABSORÇÃO DE ALUMÍNIO DOS ALIMENTOS(PÃO ,QUEIJO,VERDURA) QUE PODE SER AGRAVADO COM O USO DE ANTIBIÓTICOS ,CORTISONA E ANTINFLAMATÓRIO EM GERAL.

ALÉM DISTO, O ALUMÍNIO PODE CAUSAR DOENÇAS ÓSSEAS E CEREBRAIS.

SURGE NOVA FÓRMULA ORGÂNICA QUE É ANTIOXIDANTE,ANTIMICROBIANA E POSSUE AGENTES CONTROLADORES DO ODOR POIS INIBE A LIPASE.

A LIPASE É UMA ENZIMA QUE QUEBRAL A CÉLULA DE GORDURA.

 

O ANIZ ESTRELADO TAMBÉM É  EFICAZ NA HIPER HIDROSE AXILAR( EXCESSO DE SUDORESE AXILAR).RETIRA O MAU CHEIRO DAS AXILAS ,REDUZINDO O ODOR DESDAGRADÁVEL NESTE LOCAL ,CONTROLA A CASPA E A ACNE.

PODE SER FORMULADO EM FORMA DE DESODORANTE ,PRINCIPALMENTE NAS PESSOAS COM EXCESSO DE ALUMÍNIO NO CORPO E COM HISTÓRIA FAMILIAR DE DOENÇA DEGENERATIVA  CEREBRAL.

quinta-feira, 26 de setembro de 2013

Molibidênio

O mineral Molibidênio encontrado no germem de trigo,leite,legumes , verduras verde escuras e também na couve-flor,ervilha,lentilha e espinafre é importante no tratamento da Anemia Ferropriva .

Pode ser encontrado no fígado,rins,suprarenais ,ossos e pele.

O excesso de Molibidênio leva a deficiência de cobre.

As doses ideais diárias são de 50 a 500 mcgs.