ATRAVÉS DA ALIMENTAÇÃO PODEMOS MELHORAR A IMUNIDADE DO ORGANISMO.
FRUTAS COMO MORANGOS,MAÇÃ,MANGA ,DAASCO ,GOIABA ,UVAS E BANANAS PODEM SER ÚTEIS ÁRA COMBATER BACTÉRIAS.
VEGETAIS COMO COUVE FLOR,ENDÍVIA,AGRIÃO,ALCHOFRA,COUVE DE BRUXELAS E COUVE PODEM COMBATER VÍRUS.
SHITAKE,CEBOLA,PIMENTÃO VERMELHO,CENOURA,CARÁ E BETERRABA PODEM COMBATER FUNGOS.
AS SEMENTES COMO PISTACHE,AMÊNDOAS,CASTANHAS DO PARÁ E PINOLES SÃO ESTIMULADORAS DA DEFESA DO ORGANISMO.
DRA SYLVANA BRAGA- CLINICA GERAL ,REUMATOLOGISTA,ORTOMOLECULAR,ANTIENVELHECIMENTO, FISIATRA,MEDICINA ESTÉTICA,GERIATRA.AUTORA DO LIVRO DIETA ORTOMOLECULAR O SEGREDO DE ENVELHECER COM SAÚDE
segunda-feira, 1 de outubro de 2012
sexta-feira, 28 de setembro de 2012
MERCÚRIO É METAL TÓXICO
O mercúrio qe pode ser encontrado nos peixes,tomates,pesticidas,agrotóxicos e fertilizantes é um metal pesado tóxico.
Causa depressão,parestesias,tremores,síndrome do pânico,descontrle motor,estomatite,alucinações e perda da memória.
Os produtos derivados do petróleo ,lâmpadas fluorescentes ,tintas ,água ,amágamas dentários , ceras e polidores também o contém.
Causa depressão,parestesias,tremores,síndrome do pânico,descontrle motor,estomatite,alucinações e perda da memória.
Os produtos derivados do petróleo ,lâmpadas fluorescentes ,tintas ,água ,amágamas dentários , ceras e polidores também o contém.
terça-feira, 25 de setembro de 2012
CÁDMIO
O cádmio é um metal tóxico que provém principalmente do do cigarro.
As farinhasrefinadas,fertilizantes,pesticidas ,agrotóxicos soldas e frutos do mar podem ser fonte deste metal pesado.
Causa: enfraquecimento dos ossos,anemia,enfizema,perda do olfato,perda do desempenho sexual,queda imunidade ,câncer , osteoporose e aumento da próstata.
As farinhasrefinadas,fertilizantes,pesticidas ,agrotóxicos soldas e frutos do mar podem ser fonte deste metal pesado.
Causa: enfraquecimento dos ossos,anemia,enfizema,perda do olfato,perda do desempenho sexual,queda imunidade ,câncer , osteoporose e aumento da próstata.
segunda-feira, 24 de setembro de 2012
Zinco auxilia a fertlidade
O zinco mineral abundante no homem auxilia a liberação do hormônio do crescimento e a ação da insulina.
Melhora a visão ,paladar e olfato.
Essencial para a formação do espermatozoide.Melhora a formação da testosterona.
Fundamental para a formação de colágenoo e para a estrutura dos dentes e ossos.
Equilibra as funções cerebrais.
Fontes: ostras,germe de trigo,carne vermelha,fígado,ricota,amendoim ,arroz integral ,queijo ,leite e ovos.
Melhora a visão ,paladar e olfato.
Essencial para a formação do espermatozoide.Melhora a formação da testosterona.
Fundamental para a formação de colágenoo e para a estrutura dos dentes e ossos.
Equilibra as funções cerebrais.
Fontes: ostras,germe de trigo,carne vermelha,fígado,ricota,amendoim ,arroz integral ,queijo ,leite e ovos.
quarta-feira, 22 de agosto de 2012
VINAGRE AUXILIA O EMAGRECIMENTO
O VINAGRE PODE AUXILIAR NO EMAGRECIMENTO
UTILIZE-O SEMPRE QUE POSSÍVEL!!
http://vogue.globo.com/beleza/vinagre-contra-os-quilos-extras-o-segredo-saboroso-das-celebs-internacionais/
SEMENTE DE CHIA REDUZ O COLESTEROL
A SEMENTE DE CHIA PODE DIMUNUIR AS TAXAS DE COLESTROL RUIM(LDL) E NORMALIZAR A GLICEMIA.
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