EXTRATO SECO DE CASSIS AUXILIA NA VISÃO

O EXTRATO SECO DE CASSIS OU GROSELHA NEGRA É RICO EM ANTOCIANINAS ,QUE É EXCELENTE ANTIOXIDANTE. AS ANTOCIANINAS SÃO INIBIDORAS DA CICLOXIGENASES ,LOGO SÃO CONSIDERADAS ANTINFLAMATÓRIOS NATURAIS.

 É RICO TAMBÉM EM ÔMEGA 3,6 E 9.

  INIBE O DESENVOLVIMENTO DA MIOPIA,REMOVENDO RADICAIS LIVRES DA RETINA E MELHORANDO A FADIGA DA VISÃO NOTURNA.

 NORMALIZA A PRESSÃO ARTERIA E O FLUXO SANGUÍNEO PERIFÉRICO.

  COADJUVANTE DAS DISFUNÇÕES CEREBRAIS ,AUXILIA TAMBÉM NO CLAREAMENTO DA PELE.

Plantas que auxiliam na obesidade

Várias plantas auxiliam na obesidade .Dentre elas:
1-Kawa Kawa- auxilia na ansiedade.
2-Dente de Leão- Usada como diurético,reduz  colesterol e ácido úrico.
3-Funcho- Supressopra do apetite.
4-Alcaçuz- Melhora a suprarrenal.tem efeito semelhante ao estrogênio.
5-Cavalinha- Tem açõa diurética e aumneta a absorção do cálcio.
6- Casca D'anta-Açõa diurética.

Extrato de Proteína da Batata auxilia no emagreciemnto

O extrato de proteína da batata branca auxilia no emagrecimento pois aumenta a saciedade.
O componente ativo IP2 ( inibidor de proteinase 2) estimula a produção de CCK( colecistoquinase).
Uma vez liberado na corrente sanguínea estimula o cérebro e o estômago ,diminuindo o esvaziamento gástrico ,logo gerando saciedade

Extrato Seco De Romã

O extrato seco de romã possui 40% de ácido elágico.Este ácido é antioxidante e suprime o apetite em pacientes com hábito de dieta rica em gorduras.Protege o aparelho cardiovascular e também é clareador da pele.

DIETA ORTOMOLECULAR

O SEGREDO DO EMAGRECIMENTO EFICAZ ESTÁ EM EQUILIBRAR O ORGANISMO E CORRIGIR AS CARÊNCIAS DE VITAMINAS E MINERAIS

SÃO TRÊS PILARES:ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL,SUPLEMENTAÇÃO DE NUTRIENTES ,EXERCÍCIOS FÍSICOS E ALIMENTOS FUNCIONAIS COMO :CEREAIS INTEGRAIS ,LEGUMES AMARELOS E FRUTAS VERMELHAS.

O CORPO FICA EM HARMONIA ,ACELERANDO O METABOLISMO ,DIMINUINDO A VONTADE DE DOCE.

CHOCOLATE

        O chocolate tem seus benefícios como : antioxidante ,melhora a concentração ,o humor e a atenção.

      Ele é rico em serotonina ,e no hormônio chamado feniletilamina - o hormînio do amor.

       Ao passo que em excesso pode aumentar o índice glicêmico e o colesterol.

       O melhor é o amargo pois é rico em flavonoides e antioxidantes.

       Lembrar que 100 grs de chocolate amargo tem 540 cal ,pois é rico em manteiga de cacau.

DIETA DA PROTEÍNA

TEM SE FALADO  NA  DIETA DA PROTEÍNA QUE RESTRINGE POR 15 DAIS TODO CARBOIDRATO INCLUSIVE LEGUMES ,FRUTAS E FOLHAS.

HÁ UM GRANDE RISCO NESTA DIETA:

 MAU HUMOR ,FRAQUEZA,INSÔNIA,IRRITBILIDADE,CANSAÇO E INFECÇÕES COMO GRIPE E HERPES LABIAL E GENITAL .

ALÉM DISSO HÁ UMA SOBRCARGA DE PROTEÍNA NOS RINS PODEDO LEVAR A INSUFICIÊNCIA RENAL TRANSITÓRIA.

OS CARBOIDRATOS SÃO FONTE DE ENERGIA RÁPIDA E DEVEM SER CONSUMIDOS COM MODERAÇÃO ,PELA MANHÃ ATÉ A TARDE.

SEMPRE O BOM CARBOIDRATO(PÃES E MASSAS INTEGRAIS ,GRÃOS E FIBRAS COMO LINHAÇA E AVEIA.