quinta-feira, 18 de abril de 2013

Bário

O Bário é um mineral moderadamente tóxico pode ser encontrado na água,tintas,sabão,papeis borracha e pesticidas.



O excesso de bário desloca o potássio e pode dar fraqueza muscular,problemas cardíacos e neurológicos.

VANÁDIO

O mineral VANÁDIO encontrado no ôvo,ervilha,pimenta do reino,ostras ,tomate,alho ,couve e aveia  auxilia no funcionamento da insulina,reduzindo os níveis de glicose do sangue.









Reduz o colesterol,ajuda na formação dos ossos,na função da tireoide e na baixa dos triglicérides.





Utilizado também nas Cardiopatias,Diabetes,Obesidade,preparação de atletas e Hipertensão Arterial.

Magnésio

O magnésio é um mineral essencial para o funcionamento do coração ,cérebro,ossos e pele.


Suas principais fontes são:

--Carne bovina,camarão,fígado e peixes.

--Abóbora,beterraba,vagem,quiabo e espinafre.

--Iogurte,leite e tofu.

--Aveia,arroz integral,feijão e ervilha.

O café,refrigerantes à base de cola,sal e carboidratos refinados diminuem a absorção de magnésio.

Pode ser usado na :

-Depressão
-Arritmia cardíaca
-Insônia
-Demência
-Osteoporose
-Inflamação
-TPM
-Hipertensão arterial.

EPILEPSIA

A Epilepsia quer sob a foram de crisses convulsivas recorrentes ou pela perda de consciência pode ser causada por fatores hereditários,mecânicos(traumas de parto,quedas) ou por deficiência de minerais.


São eles:

Manganês

Magnésio

Cobre

Vitamina E

Zinco

Alimentos com cafeína e álcool devem ser evitados.

quarta-feira, 17 de abril de 2013

CROMO

O mineral cromo encontrado no levedo de cerveja,trigo integral , fígado ,ovos, maçã e espinafre auxilia o metabolismo dos acúcares acelerando a ação da insulina.

Ervas como pata de vaca,carqueja,pau de ferro e bajiru considerados hipoglicemiantes têm alta concentração de cromo.


Sua deficiência se relaciona a Diabetes e Arteriosclerose.


Suas principais ações são : diminuição de pêso,redução da glicemia e da gordura abdominal e aumento da gordura marrom que é temogênica.

Ômega 7

O ômega 7 também chamado de ácido palmitoleico é encontrado na secreção da glândula sebácea. em pele jovens.


Ao envelhecermos a quantidade de ômega 7 vai diminuindo-se e há  secura tecidual.


Dermagenética

No último Congresso de Dermatologia Americano que se realizou em Miami em março deste ano surgiu a Dermogenética.

São exames para mapeamentos genéticos da pele para avaliação de:


-Ressecamento.

-Rugas.

-Graus de envelhecimento.

-Fotoenvelhecimento e Dificuldade de eliminar radicais livres prejudiciais à pele.


Surge uma nova maneira de tratar e envelhecimento facial e suas consequências:

São medicamentos específicos para uma Medicina Personalizada adaptados à cada pessoa.

terça-feira, 9 de abril de 2013

Chumbo

O CHUMBO METAL TÓXICO,PODE CAUSAR LESÕES
NEUROLÓGICAS,GASTROINTESTINAIS E HEMATOLÓGICAS.

PODE SER ENCONTRADO EM BATERIAS,SOLDAS,TINTAS DE PAREDE , DE CABELO E EM SOLVENTES.


 
SOLOS CONTAMINADOS COM CHUMBO SÃO CANCERÍGENOS.

SINTOMAS DE INTOXICAÇÃO:
NAUSEAS,VÔMITOS,CONFUSÃO MENTAL ,ANSIEDADE,CONSTIPAÇÃO ,DIARREIA E ANOREXIA.

A CATARATA E PERDA DE PESO  PODEM VIR COM RISCO DE AVC.

segunda-feira, 8 de abril de 2013

Fibras Alimentares

As fibras alimentares tanto podem ser indigeríveis como as das frutas , folhas de

vegetais ,envoltórios das sementes e talos como podem digeríveis como os grãos,as carnes,peixes tubérculos e legumes.





Auxiliam na digestão e no bom funcionamento do ritmo intestinal.




As fibras solúveis como aveia,morango,cevada e frutas cítricas diminuem o colesterol e retardam o esvaziamento gástrico contribuindo para o emagrecimento corporal.

sexta-feira, 5 de abril de 2013

Fósforo

O fósforo encontrado no tofu,batata,couve-flore,queijo,amêndoas é essencial à vida.




As deficiências  geram irritabilidade,perda de pêso,ansiedade,dores articulares e fadiga.



  Atua nos dentes,ossos,na preparação de atletas

NADH

O NADH é derivado da vitamina B e é um elemento que gera energia celular.

Usado em Doença de Parkinson,na fadiga crônica e na melhoria da memória.

Auxilia as funções cognitivas .

Queda de cabelo

A queda de cabelo pode dar-se por falta de vitamina B.





As vitaminas do Complexo B como Paba e Biotina podem auxiliar no crescimento dos cabelos .



Se associadas ao mineral zinco,magnésio,e cobre auxiliam na formação dos cabelos.











A presença de fungos no couro cabeludo pode propiciar a queda e a desestabilização da


flora local e por conseguinte a queda de cabelos.


Intoxicação por arsênico

O arsênico,metal tóxico pode ser encontrado  nos óleos minerais,no carvão mineral ,nos perticidas cervejas,sal ,algas e frutos do mar.

A intoxicação gera queda de cabelos,dermatite,diarreia,edema ,estomatite e neuropatia.

A vitamina C  e E podem retirar parte deste metal e as fibras também.

Speranthus Indicus

Speranthus Indicus é uma planta indiana  que pode ser encontrada também na Austrália.

Pode reduzir  colesterol ,a glicemia e a gordura corporal.

Reduz também a hemoglobina glicosilada ,os níveis de insulina e as taxas de magnésio do sangue.

É um excelente adjuvante do emagrecimento.

quinta-feira, 4 de abril de 2013

Mineral Zinco

O mineral zinco quando associado antes ,durnate ou após a administração da toxina botulínica melhora os efeitos e a duração da mesma.

A enzima fitase associada ao zinco disponibiliza os níveis deste mineral e aumenta a  eficácia da toxina botulínica.


A duração da toxina botulínica pode aumentar em 25% sua eficaácia com a administração destes componentes.

quarta-feira, 3 de abril de 2013

CHIA

A Chia ,grão originário dos Andes é um cereal rico em ômega 3,complexo B,potássio,zinco e cálcio.


Pode auxiliar o emagrecimento pois desinflama as células adiposas.

É excelente antioxidante.

Atua na resistência à insulina e na tolerância à glicose.Reduz a adiposidade visceral ,diminui a gordura hepática e reduz a pressão arterial.


Pode ser administrada nas saladas,sucos,iogurtes,sopas ou em água sob forma de farinha antes das refeições promovendo a saciedade e a diminuição da fome.

terça-feira, 2 de abril de 2013

Selênio

   O mineral Selênio encontrado na castanha do     pará,cogumelos,salmão,ostras,granola.frango,ovos,leite ,queijo e alho tem função antioxidante e anticancerígena.


Atua como estimulador da imunidade, retira metais pesados,melhora a fertilidade ,a impotência e trata o alcoolismo.


Doenaçs cardíacas são recuperadas com o uso deste mineral. Patologias oculares como catarata,degeneração maculare retinopatia diabética  podem ser atenuadas com o uso constante deste mineral.